Trà là một loại đồ uống được đông đảo mọi người ưa chuộng đồng thời sử dụng khá phổ biến. Đối với một số người mẫn cảm với trà, lúc uống trà sẽ tạo nên nhiều cảm giác như say trà xanh, bồn chồn và phổ biến nhất là mất ngủ....
Khá nhiều người ăn được được ngủ được song không lên cân. Nhưng thật ra, cái khó của những tình huống này là họ muốn tăng cân tuy nhiên lại rơi vào những tình cảnh cơ thể khó lên cân dù đã ăn nhiều và đủ chất. Lí do có thể là do sự thích ứng hoặc bệnh lý về đường ruột mà dẫn tới việc khó hấp thụ các dưỡng chất từ đồ ăn đi nuôi cơ thể....
Trứng gà mặc dù được cho là đồ ăn bổ dưỡng song không ít người còn kiêng ăn vì lo lắng hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Ngoài ra, đa phần lượng cholesterol đó đều nằm trong lòng đỏ trứng còn lòng trắng thì không. Vậy lòng trắng trứng gà có công dụng gì? Hãy cùng Farm Nhà Việt điều tra thông tin bên dưới về tác dụng của lòng trắng trứng gà....
Trong những năm vừa qua, con số người trẻ tuổi bị đột tử do làm việc quá sức đang ở mức báo động. Trước đây, nhóm người này không có tín hiệu mắc bệnh gì, bởi vì làm việc quá sức và ăn uống không đều độ dẫn tới đuối sức và đột tử....
Thanh lọc cơ thể là việc làm thiết yếu để đảm bảo an toàn sức khỏe. Nhưng thật ra, bên cạnh những cách thanh lọc khoa học bằng chế độ dinh dưỡng nhẹ nhàng, có những người còn dùng cách tuyệt thực nhịn uống hoàn hoàn để "làm sạch cơ thể". Điều nay đang là sự đe dọa lớn đến thể trạng của người nhịn ăn.
...
Đường tinh luyện, đường cát ... là gia vị tạo vị ngọt không còn xa lạ với rất nhiều người. Cho đến mới đây lúc các căn bệnh mãn tính có liên quan đến sử dụng nhiều đường như béo phì, cao áp huyết, tiểu đường, u ác tính,... được tăng lên, nhiều người bắt đầu thắc mắc về chuyện loại đường nào an toàn, loại nào nên hạn chế....
Thưởng thức bơ thường xuyên tuy nhiên bạn lại chỉ suy nghĩ đơn giản là cắt quả bơ ra, lấy thịt bơ rồi chế biến. Những hành động đó không hẳn đã là đúng. Ngày hôm nay chúng mình sẽ đề cử cho bạn mẹo bóc lớp vỏ bơ để lấy được hết thịt bơ và chất dinh dưỡng nhé!...
Vải đang vào mùa, đây là thứ trái cây nhiệt đới theo mùa rất được ưa thích bởi người tiêu dùng ở các địa phương trên cả nước, kể cả xuất khẩu. Tuy nhiên, trước tình trạng vải Trung Quốc trà trộn và cạnh tranh với vải Việt Nam trên thị trường nhà, người tiêu dùng cần vài mẹo phân biệt được chúng......
Mặc dù toàn bộ các loại thức ăn đều cung cấp dinh dưỡng cho bạn, nhưng một số loại thức ăn có chứa các chất dinh dưỡng có thể bổ sung mức năng lượng, duy trì sự tỉnh táo và tập trung cao độ của bạn trong suốt ngày dài. Sau dây là 27 loại thực phẩm đã được kiểm chứng là giúp thúc đẩy mức năng lượng tốt nhất....
Nước cam là loại đồ uống rất thông dụng và quen thuộc với chúng ta, được ưa chuộng từ gia đình đến quán ăn. Tuy nhiên bạn biết cách pha nước cam ngon đúng chuẩn và giữ được giá trị dưỡng chất chưa? Cùng xem thêm thông tin bên dưới của Farm Nhà Việt để thu về các kiến thức thức uống bổ ích nhé!...
Tác dụng của nước cam không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng ngừa sỏi thận mà lại giúp tăng cường hệ miễn dịch để tránh dịch Covid-10 nữa đấy!
...
Sau đây là các loại thực phẩm giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Những món ăn ngon này có thể giúp bạn no lâu hơn, đồng thời đánh bay chất béo....
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÔNG DỤNG CỦA RAU MÁ
Rau má thường được biết đến trong dân gian là rau cỏ dại mọc sau hè nhưng lại mang nhiều dưỡng chất dưỡng chất tốt đối với sức khoẻ con người. Rau má còn là nguồn dược liệu bản địa (thuốc nam), dược liệu quý giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh với cách chế biến đơn giản xay hoặc giã nhuyễn sau đó vắt lấy nước uống, có thể ăn sống hoặc nấu canh....
Theo trang tin Insider, những chuyên gia nói rằng rượu và các đồ uống có thành phần chính là rượu (như cocktails) là loại thức uống không tốt cho việc giảm cân của bạn....
Trà và trà thảo mộc phương thuốc ngăn ngừa bách bệnh
Nói đến trà có lẻ ai trong mỗi chúng ta đều biết như là một loại thức uống đã tồn tại từ rẩt xa xưa và cho đến nay trở thành phổ biến trên toàn thế giới. Từ thời cổ đại, con người đã biết thưởng thức trà một cách tao nhã, biết đến công dụng mà trà mang lại cải thiện sức khoẻ và phòng ngừa bệnh tật. Với từng loại trà sẽ cho hương vị khác nhau cũng như thành phần công dụng khác nhau như phòng ngừa ung thư, cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, tăng cường chức năng gan, cải thiện làn da và giúp con người trẻ lâu,...và còn hơn thế nữa...
Ăn mặn mang quá nhiều rủi ro về sức khỏe bản thân.
Ở thời điểm hiện tại các tìm hiểu về thói quen ăn uống của người dân nước mình thường ăn quá mặn dẫn tới nhiều hệ lụy không tốt cho sức khoẻ.
...
Uống trà mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, uống trà nhiều có tốt không? Nếu biết rõ câu trả lời, bạn sẽ không lạm dụng thức uống này....
MẬT HOA DỪA LÀ GÌ?
Mật hoa dừa là sản phẩm được chiết xuất trực tiếp từ hoa tươi trên cây dừa (cây khoảng 3 đến 10 năm tuổi), sau đó được cô đặc bằng công nghệ chân không cho sản phẩm 100% tự nhiên và có nguồn gốc từ thực vật (khác so với mật ong).
Mật hoa dừa Sokfarm có vị ngọt nhẹ, một chút vị chua và thanh trong quá trình lên men kèm hương dừa đặc trưng, có thể dùng để chế biến món ăn thay thế cho đường tinh luyện hoặc mật ong. Sản phẩm chứa nhiều khoáng chất có lợi cho sức khoẻ, cân bằng điện giải, tái tạo năng lượng, nâng cao đề kháng và giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
...
Tất cả chúng ta đều nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.
Nhưng chỉ vì đây là một câu nói phổ biến không có nghĩa là bạn cảm thấy đói vào buổi sáng. Và nếu bạn không làm vậy, ăn một bữa sáng lành mạnh có thể giống như một thử thách.
Mặc dù trong một số trường hợp, thiếu đói vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, nhưng rất có thể đó là điều hoàn toàn bình thường và không có lý do gì đáng lo ngại.
Dưới đây là 6 lý do có thể khiến bạn không cảm thấy đói vào buổi sáng.
...
Trà túi lọc không chỉ đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà lại còn đa dụng trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, nhà cửa nữa đấy. Ngày hôm nay, Farm Nhà Việt sẽ đề xuất cho bạn vài mẹo làm đẹp từ trà túi lọc nhé....
